YOGA ALS HEILIMPULS
Bewusstsein Bewegung Gesundheit
Literatur
Auf dieser Seite stelle ich Ihnen einige empfehlenswerte Bücher vor.
Sie alle können zu einem erweiterten oder vertieftem Verständnis in Bezug zu Yoga, dem Atem und der Funktion der Lunge führen.
Zum Teil sind es Fachbücher die für Laien vielleicht nicht gleich verständlich sind.
Wer sich aber ein bisschen Zeit nimmt, wird schnell den eigenen Erkenntnis Stand erweitern.
Heinz Grill : Der freie Atem
Heinz Grill ist Heilpraktiker,Yogalehrer und Begründer des Neuen Yogawillen.
In diesem Buch beschreibt er die Möglichkeiten und Zusammenhänge eines körperunabhängigen Bewusstsein und dem freien Atem. Eine besondere Aufmerksamkeit gewinnt der Atem im Beziehung zum Stoffwechsel und zur Stärkung des Immunsystems.
Gabriele Iberl, Mavi Schellenberg :
Pflegewissen Pneumologie
Nicht nur für Fachpersonal ist dieses Buch lesenswert. Umfassend und verständlich werden Fachbegriffe, Erkrankungen, Behadlungskonzepte und Diagnosemöglichkeiten beschrieben.
Ein lesenswertes kleines Büchlein. Der anthroposophische Allgemeinmediziner eröffnet einem dem Leser unbekannten Blick auf das Organ der Lunge und seinen Erkrankungen. Leicht verständlich, auch für "Nicht-Anthroposophen".
Ilse Middendorf: Der erfahrbare Atem: Eine Atemlehre.
Die Grande-Dame der Atemtherapie.
Die Verbindung von Meditation, Bewegung und Atem, der freie Fluss des Atems ohne willentliche Beeinflussung, sowie die Individualität des Menschen sind wesentliche Aspekte der von ihr begründeten Atemtherapie.
Roswitha Jerusel: Weil jeder Atemzug ein Wunder ist: Wie ich unverhofft ein neues Leben geschenkt bekam
Eine gesunde, sportliche Frau kann nicht mehr wie gewohnt atmen. Die niederschmetternde Diagnose: Lungenfibrose. Unheilbar. Die Biografie einer Frau, die völlig unerwartet ein neues Leben geschenkt bekam. Voller Wertschätzung weitet es den Blick für die kleinen, scheinbar selbstverständlichen Dinge im Leben – die letztendlich oft das größte Glück beinhalten.
